USDT的核心好处集中体现在价格稳定、市场流动性充足、转账结算高效以及覆盖完整加密生态，是币圈连接传统法币与各类数字资产最重要的中间媒介，极大降低普通交易者参与加密市场的实际门槛。
USDT最直观的优势就是充当市场避险缓冲工具，加密市场主流币种单日出现百分之十几的涨跌属于常态，当行情出现跳水，投资者不需要把资产提回银行换成法币，只需要链内兑换成USDT就可以锁定账面利润，避免资产随行情继续缩水，等待行情企稳之后，再直接用USDT买回其他币种，整个过程不用经历繁琐的法币出入金审核，也不用等待银行转账的漫长周期，大幅提升交易操作的灵活性，熊市阶段不少用户会长期持有USDT观望市场，以此规避加密资产的高波动风险。同时USDT是绝大多数交易所的基础计价与交易对，几乎所有主流山寨币、大盘币种都开放USDT交易对，不管是现货、合约还是套利操作，以USDT作为计价标尺，用户可以直观对比不同币种的价格高低，不用反复换算各类法币汇率，减少跨币种交易带来的汇率损耗，不管是中小散户还是机构交易，都可以依托充足的盘口流动性快速完成买卖，不容易出现大额下单深度不足无法成交的情况。
USDT在资金流转层面的优势也十分突出，依托多公链部署的特性，用户可以根据自身需求选择不同网络完成转账，像TRC‑20版本USDT手续费低廉，转账不受周末、节假日、银行营业时间限制，点对点链上转账几分钟内即可完成确认，对比传统跨境电汇三到五个工作日的处理周期，资金周转效率提升明显。传统跨境汇款还会受到外汇相关规则约束，附加较高比例手续费，而USDT链上转账手续费基本固定，不会随着转账金额放大而同步增加，不管是小额个人汇款，还是平台之间调拨大额资金，都能够以较低成本完成跨地域资产转移，不少交易者会利用USDT在多家中心化交易所之间调拨本金，捕捉不同平台之间的价差进行套利，省去法币反复进出各个平台带来的成本与时间消耗。
除此之外USDT深度渗透整个DeFi去中心化金融生态，绝大多数去中心化交易所的流动性池、借贷协议、质押挖矿产品，都会把USDT作为核心基础资产，用户不需要对接银行法币通道，只要钱包内持有USDT，就可以直接参与链上借贷、提供流动性赚取收益，或者参与各类链上衍生品交易。对比其他稳定币，USDT的生态兼容性最强，市面上绝大多数软硬件钱包、DApp、中心化交易平台全部支持USDT存取，用户几乎不会遇到平台不兼容无法使用的问题，广泛的生态覆盖，让它成为加密世界通用性最高的稳定媒介，不管是新手刚入场兑换币种，还是资深玩家参与链上理财，USDT都可以适配绝大多数使用场景。当然需要注意USDT本身依旧存在发行储备、监管层面的潜在风险，它属于工具资产，并非完全无风险的保本产品，使用过程中依旧需要做好风险把控。
